Защита от солнца

Когда приходит лето, большинство из нас не могли придумать ничего лучше, чем провести наши дни на широких песчаных пляжах Внешних берегов. В дополнение к пляжу, теплая летняя погода также идеально подходит для других видов активного отдыха.

В то время как выходить на улицу и наслаждаться заслуженным развлечением на солнце является одной из лучших частей лета, она также может быть одной из самых опасных. Чрезмерное воздействие солнечных ультрафиолетовых (УФ) лучей может привести к серьезным заболеваниям кожи и здоровья, если вы не будете осторожны в защите себя. К счастью, если вы используете правильные стратегии по уходу за кожей и будете следовать нашим советам по безопасности на пляже, вы сможете спокойно наслаждаться отдыхом.

Независимо от того, проводите ли вы день на пляже или поднимаетесь на гору, постоянное прямое воздействие солнечных лучей никогда не бывает хорошим. Вы можете значительно снизить риск повреждения кожи, ища убежища под зонтиком, павильоном или тенистым деревом в течение дня. Переключаясь между солнцем и тенью, вы поможете ограничить вредное воздействие солнечного ультрафиолетового излучения, чтобы вы могли продолжать наслаждаться отдыхом.

Солнцезащитный крем - один из лучших способов защитить себя от солнца. Солнечные ультрафиолетовые лучи могут повредить вашу кожу всего за 15 минут, поэтому обязательно наносите солнцезащитный крем на всю открытую кожу. Поэтому советую крутой магазин “Bomond” https://bomond.com.ua/lico/zaschita-ot-solnca здесь вы найдете различное количество крутых кремов по доступным ценам.

Солнцезащитные кремы являются лучшими, если они имеют широкий спектр и имеют SPF 30+ и должны защищать вас от ультрафиолетовых лучей A (UVA) и ультрафиолетовых лучей B (UVB). Наденьте солнцезащитный крем за 20 минут до того, как вы попадете на солнце, и получите помощь в труднодоступных местах, таких как спина. Повторно каждые два часа, даже в пасмурные дни и после купания или потоотделения. Не забудьте нанести солнцезащитный крем на губы, уши, ступни, руки, лысины или часть волос, а также на заднюю часть шеи. Также нанесите его под ремни купального костюма, ожерелья, браслеты и солнцезащитные очки.

Наносите солнцезащитный крем каждый день, даже зимой. Не забывайте повторно наносить каждые два часа, особенно если вы плаваете или потеете.

При выборе солнцезащитного крема обязательно выберите тот, который имеет защиту от УФА или широкого спектра, потому что если он не защищает от солнца, он может защитить только от ультрафиолетовых лучей.

Адреса цієї статті http://www.repetitor.ua/article/zaschita_ot_solntsa



Лист до адміністрації Розміщення реклами Правила
При будь-якому використанні матеріалів сайту обов'язкове гіперпосилання на сайт «Репетитор».
З усіх питань звертайтеся до адміністрації сайту
Розробка та дизайн компаніі Awelan
Rambler's Top100 Здесь находится аттестат нашего WM идентификатора 143385800816
Проверить аттестат