Повышаем свой интеллект с легкостью!

В наше время уровню интеллекта человека приделается значительное внимание. Поэтому каждый человек не только знает коэффициент своего интеллекта, но и прилаживает усилия к его развитию. Существует множество упражнений, тестов как в интернете, так и в журналах, направленных на развитие и расширения границ. Но для эффективного и результативного повышение своих умственных возможностей одних только упражнений недостаточно.

Не нужно забывать о важности здорового питания, ведь оно напрямую влияет на наше состояние в целом. Рациональное питание с полным комплексом полезных органических веществ положительно отражается на функциональных способностях мозга. Очень полезными продуктами питания считаются рыба, морепродукты, овощи и фрукты, орехи. Но продуктами, которые имеют отрицательный эффект, являются блюда быстрого приготовление, сладкие газированные напитки, сладости, продукты с низким содержанием йода. Как известно недостаточное количество йода в организме приводит к большей затрате времени на концентрацию.

Нездоровый образ жизни, пристрастия к алкоголю, курению и особенно наркотикам наносит негативный отпечаток на структурно-функциональные компоненты мозга – нервные клетки глии, к тому же никотин приводит к кислородному голоданию мозга и отрицательно сказывается на концентрации внимания. Испарения фенольных соединений, входящих в состав некачественных покрасочных красок, приводят к торможению процессов возбуждения и торможения, поэтому лучшая краска водоэмульсионная цена которой оправдывает не только ваши ожидания, но и свое качество.

Различные игры, головоломки, кроссворды заставляют ваш мозг искать интерактивные решения, тем самым стимулируя развития логического мышления. Очень повышает уровень IQ игра в шахматы и шашки, по мнению Оскара Уальда, лучшего средства тренировки своего мозга не возможно найти.

И самым страшным врагом на пути нашего развития оказался телевизор. Кто бы мог подумать, но в следственном эксперименте выяснилось, что студенты, которые смотрели телевизор больше трёх часов в день, показали худшие результаты на IQ.




Найти репетитора
Письмо администрации Размещение рекламы Правила
При любом использовании материалов сайта обязательна гиперссылка на сайт «Репетитор».
По всем вопросам обращайтесь: repetitor_admin[@]repetitor.ua | +380677171698; Рабочие дни: понедельник - пятница c 9:00 до 19:00; В течении дня с вами свяжутся или напишите через форму обратной связи
Разработка и Дизайн компании Awelan
Rambler's Top100 Здесь находится аттестат нашего WM идентификатора 143385800816
Проверить аттестат